Què dir quan tot es dispara
Mira la gravació i descobreix què ha passat al taller!
Si t'uneixes a SUPERVIU aconseguiràs:
-
Comunicar-te amb calma i seguretat, fins i tot en converses difícils.
-
Evitar malentesos i relacions tenses.
-
Posar límits sense culpa.
-
Relacionar-te des de l’autenticitat, la connexió i el respecte, sense abandonar-te tu.
-
Guanyar pau interior, claredat emocional i benestar en les teves relacions.
-
Tenir una guia clara per aplicar la Comunicació NoViolenta (CNV) en el teu dia a dia, amb pràctica real i una comunitat que t’acompanya.
Què inclou SUPERVIU?
12 mòduls progressius
Cada mes avances un pas real cap a una comunicació més conscient. No és informació acumulada: és transformació aplicada, a poc a poc, però de veritat.
Sessions en directe cada 15 dies
No aprendràs sola. Aquí tens espais per preguntar, integrar i sentir-te acompanyada, perquè la CNV necessita mirada i presència, no només vídeos.
Revisualitzacions il·limitades
Pots tornar als continguts sempre que ho necessitis. Quan la vida et remou, tenir accés als materials és clau per no perdre’t i poder recalibrar-te.
Webinars amb experts convidats
Professionals que aporten noves visions sobre les relacions, la gestió emocional i el creixement personal. Això amplia la teva mirada i et dona més eines.
Comunitat de suport
No vas sola. T’envoltaràs de persones que també estan creixent, sanant i aprenent a comunicar-se amb més seguretat, més calma i molta autenticitat.
Acompanyament continu
Recordatoris, seguiment i suport perquè no et perdis pel camí. Un cop dins de Superviu hi ha un procés real i t'acompanyem de veritat.
Què diuen els nostres alumnes?
Pep Mir. Vaig començar amb la CNV perquè tenia dificultats serioses per comunicar-me. Entrava en discussió, quedava paralitzat, no sabia expressar-me... Gràcies a l’Arantxa i la CNV he fet un canvi personal, familiar i laboral i he après a ser honest amb mi mateix. Gràcies, Arantxa!
Lluïsa Serrat. Vaig començar el curs de l’Arantxa després d’anys de crisi de parella, i va ser la clau per adonar-me que volia separar-me. Amb la Comunicació NoViolenta no només aprens a escoltar els altres, sinó també a escoltar-te tu mateixa, i en el meu cas, a posar fi a molt de patiment i començar una nova vida. Mai li estaré prou agraïda!
Glòria Micó. Els cursos de l'Arantxa em van ajudar a reconduir la vida en els meus pitjors moments, mentre transitava el dol d'una separació i continuava sofrint el maltractament psicològic de la meva exparella. La CNV em va proporcionar els coneixements per posar límits respectuosos i deixar enrere les formes autoritàries i nocives que jo vaig rebre en la meva infància. La CNV m'ha transformat en la persona que m'agrada ser.
Superviu no és un curs més.
És un any per transformar les teves relacions.
SUPERVIU està pensat com un espai de pràctica real, propera i sostinguda.
Per això només obrim inscripcions en moments puntuals, perquè m’agrada poder acompanyar de prop les persones que hi entren.
Les portes estaran obertes fins al 23 de maig i no tenim previst obrir-les fins al desembre.
