Què passarà a partir d'ara

• A partir de l’1 de febrer tindràs accés a l’escola SUPERVIURE.  Des d'ara i fins al dia 1 de febrer, rebràs correus setmanals per anar escalfant motors. 
• Un temari que podràs desbloquejar al teu ritme, ordenat per mòduls on treballarem tots els temes clau de la Comunicació NoViolenta: les quatre habilitats de la CNV, límits, escolta, conflictes recurrents, culpa, autoexigència…
• 2 sessions grupals amb mi al mes per a entrenar i aprofundir. 
• Vídeos, àudios i propostes de pràctica molt concretes per portar a converses reals.
• Exercicis per passar d’ “exploto o m’ho empasso tot” a converses on puguis dir el que necessites sense atacar.
• Accés a la comunitat de SUPERVIURE, un espai on pots explicar situacions reals sense judicis ni consells ràpids.
• Fins al dia 1 de febrer, correus setmanals amb reflexions, preguntes incòmodes i petites pràctiques per anar escalfant motors. 
• Accés al taller en directe “Demana’t, no t’exigeixis” del 15 de gener a les 19h, per començar l’any revisant com et parles a tu mateixa. 

Podràs veure les gravacions de les sessions principals mentre formis part de SUPERVIURE, perquè puguis tornar-hi quan una situació et remogui.